
食材明細(xì):帶皮五花肉 600克、冬日白蘿卜 一根、溫蘿卜八角(大料) 1-2個(gè)、暖質(zhì)桂皮 1小塊、美味姜 3片、紅燒香蔥 2根、冬日冰糖 5粒、溫蘿卜料酒 1湯匙(15ml)、暖質(zhì)老抽 1湯匙、美味生抽 1湯匙(15ml)、紅燒鹽 1小匙
做法:
1準(zhǔn)備所需材料。冬日
2盆中裝入涼水,溫蘿卜加入一大勺料酒,暖質(zhì)放入五花肉,美味浸泡15分鐘。紅燒
3五花肉放入熱水鍋里焯一下,撈出。
4撈出后晾涼,切成均勻的方塊。鍋里放一點(diǎn)點(diǎn)油,放入五花肉塊小火慢慢煸炒。
5小火煸炒至五花肉表面微微變色出油,將多余的油倒出,盛出五花肉待用。
6鍋洗凈,放入1湯匙(15ml)的油,放入冰糖煮至冰糖液顏色變深。
7倒入炒過(guò)的五花肉塊,翻炒均勻。再加入料酒、生抽、老抽。
8翻炒均勻。
9加入沒(méi)過(guò)肉量的開(kāi)水,大火燒開(kāi)后撇去浮沫。放入姜、蔥、八角、桂皮。
10放入砂鍋中用小火燉煮(或者直接用炒鍋煮)。
11待肉煮至六七成熟時(shí)(約40分鐘),加入切塊的白蘿卜同煮。
12燉至蘿卜軟熟,轉(zhuǎn)大火收稠湯汁,加少許鹽調(diào)味,撒蔥花即可。
小貼士:
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切塊后浸泡),用水焯一下,去除表面的臟東西。
用小火煸炒五花肉可以將油脂逼出來(lái)一部分,加之我挑的肉相對(duì)比較精,所以吃起來(lái)不會(huì)油膩。
燉肉時(shí)要加熱水。
炒五花肉出來(lái)的油可以用來(lái)炒菜、拌面等很香。
炒糖色也可以用白糖,嫌麻煩的也可以直接跳過(guò)炒糖色這一步。
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